한국건강가정진흥원과 전국 244개 가족센터에서 제공하는 다양한 가족 프로그램을 소개합니다. 가족상담, 교육, 돌봄 지원 등 연간 900만 명이 이용하는 서비스의 신청 방법과 혜택을 상세히 안내합니다.
임신 40주 만삭 진통 증상과 병원 가는 타이밍을 완벽 정리. 규칙적 진통 5분 간격 1시간 이상, 양수 파열, 출혈 시 즉시 병원 방문. 진통 시작부터 입원까지 단계별 준비사항을 상세히 안내합니다.
임신 30주부터 출산 준비를 시작해야 합니다. 산모패드, 수유브라, 배냇저고리, 기저귀 등 산모용과 신생아용 필수 준비물을 체크리스트로 정리했습니다. 병원별 제공 여부 확인 방법도 안내합니다.
임신 24주 전후에 시행하는 임신성 당뇨 검사는 태아와 산모의 건강을 위해 매우 중요합니다. 50g 선별검사와 100g OGTT 검사 절차, 진단 기준, 준비사항을 상세히 안내합니다.
임신 20주 정밀 초음파는 태아 기형을 발견하는 가장 중요한 검사입니다. 뇌, 심장, 신경계, 구순구개열 등 주요 장기를 확인하는 검사 항목과 시기, 비용, 절차를 상세히 안내합니다.
임신 16주 태동과 태아 발달 상태를 완벽 정리. 초산모 18~22주, 경산모 16~18주에 태동 시작. 16주 태아 크기 15-20cm, 체중 300g, 청각 발달 시작. 초기 태동 느끼는 방법과 주의사항을 상세히 안내합니다.
임신 12주 안정기 진입 시점의 유산 위험 감소와 건강관리 방법을 정리합니다. 유산 80% 이상이 12주 이내 발생, 12주 이후 유산 위험 급감. 안정기 생활 관리와 주의사항, 첫 산전검진 정보를 상세히 안내합니다.
임신 8주차 초음파 검사로 태아 심장박동을 확인하는 방법을 정리합니다. 심장박동수 160-180회/분, 검사 비용 2-3만원, 복부·질식 초음파 방법. 심장박동 확인 시 유산 위험 감소, 검사 절차와 주의사항을 상세히 안내합니다.
임신 4주 태아 발달 완벽 정리. 태아 크기 5-6mm·심장 박동 시작·배아 형성, 생리 지연·유방 통증 등 산모 증상, 엽산 복용·건강관리법까지 상세 안내.
임신 중기 4-6개월(16-28주) 동안의 태동 시작, 정밀 초음파 검사, 임신성 당뇨 검사 등 주요 건강관리 방법을 정리합니다. 산전검진 4주 간격 시행, 근로시간 단축 최대 2시간, 정기검진과 생활관리 가이드를 상세히 안내합니다.
임신 초기 1-3개월 동안 나타나는 주요 증상과 대처법을 정리합니다. 생리 지연 95% 경험, 입덧 80% 발생, 기초체온 0.3-0.5도 상승. 착상혈부터 피로감까지 주차별 변화와 실용적인 관리 방법을 상세히 안내합니다.
육아휴직 복직 후 적응법과 준비사항을 총정리합니다. 복직 1개월 전부터 준비해야 할 5가지 핵심 사항, 업무 복귀 전략, 육아와 일 양립 노하우까지. 성공적인 직장 복귀를 위한 실전 가이드입니다.
육아휴직 급여 계산법과 지급일, 금액을 총정리합니다. 2025년 개선된 급여 체계로 첫 3개월 월 250만원, 4-6개월 월 200만원. 통상임금 계산법부터 6+6 제도 혜택까지 상세히 안내합니다.
산전 육아휴직 신청 시기와 혜택을 총정리합니다. 출산 전 신청 계획부터 출산휴가와 육아휴직 연계, 2025년 개선된 급여 제도까지. 출산 예정일 전 알아야 할 모든 정보를 상세히 안내합니다.
육아휴직 6개월 단기 활용 전략과 신청 절차를 총정리합니다. 2025년부터 첫 6개월간 통상임금 100% 수준 급여 지급. 6+6 제도 활용법과 분할 사용 전략까지 상세히 안내합니다.
배우자 육아휴직 동시 사용 조건과 혜택을 총정리합니다. 2025년부터 부부 합산 최대 3년까지 가능하며, 첫 6개월간 각각 통상임금 100% 수준 급여 지급. 신청 방법부터 급여 계산까지 상세히 안내합니다.
육아휴직 기간별 장단점을 상세히 분석합니다. 1년 vs 18개월 급여 차이 960만원, 경력 공백 6개월 차이가 발생합니다. 부부 3년 사용 시 총 7,140만원 수령하며 만 3세까지 양육 가능합니다. 직종별 최적 기간이 다르므로 상황에 맞는 선택이 중요합니다.
2025년 교사 육아휴직 완벽 가이드. 최대 18개월 사용, 급여 1-3개월 월 250만원 총 3,570만원 지급. 대체교사 월 120만원·동료분담 월 20만원 지원, 신청 절차부터 복직까지 상세 안내.
